本文探討了 Body Scan 健康站獨有的進階功能。如需了解更多關於身體組成和生物電阻抗 (BIA) 的基礎知識,請參閱我們的 配套文章。
什麼是分段身體組成?
Withings 推出了 Body Scan 體感儀,並引進了一項全新升級的身體組成測量技術。分段式體感儀包含更深入的脂肪質量、肌肉質量、骨質和水分百分比指標。透過隨附手柄中的附加電極,Body Scan 體感儀可以針對更具體的身體部位(軀幹、手臂和腿部)提供詳細的體感測量數據。例如,分段式體感儀可以分別顯示左臂和右臂的脂肪百分比和總肌肉質量。這種詳細程度比傳統的體感測量更進一步,後者僅提供整體體感的概覽。
直觀地了解這些成分在體內的分佈情況,可以幫助你更了解自己的整體健康狀況。它能讓你找到不平衡之處,從而改善它們。
脂肪量:
脂肪在人體中發揮著重要作用,因為它有助於調節體溫、儲存能量,並且對調節荷爾蒙水平至關重要。然而,脂肪過多會導致高血壓、糖尿病和心臟病等健康問題。另一方面,脂肪過少也可能與一些健康問題有關,例如骨密度低或生育問題。
肌肉量:
肌肉質量是指體內肌肉的重量。肌肉就像我們身體的引擎,支持新陳代謝,影響我們的整體健康、重要功能和健身能力。
含水量:
體液百分比是指體內液體的總量。分段式體成分分析會同時考慮細胞內和細胞外水分(細胞內外的水分),從而測量您的總體液百分比。
如何測量分段身體組成?
此體重計採用生物電阻抗分析 (BIA) 來測量分段式身體成分,這是一種簡單且非侵入式的方法。將使用者無法察覺的微弱安全電流引入體內,並透過 8 個電極測量產生的電壓:4 個位於玻璃板上,4 個位於手柄上。
體脂率越高,電流阻力越大。透過測量不同類型身體組織對電流的阻力,體重計可以估算出使用者的身體組成。
分段身體組成與標準 BIA 身體組成有何不同?
分段身體組成比常規身體組成(無手柄)更準確,因為流經身體的電流將從手到腳(有手柄),而不是僅流經下半身(無手柄)。
如果您想了解有關 BIA 以及它如何測量身體組成的更多信息,請點擊此連結。
我應該如何稱重才能獲得準確的分段身體組成測量值?
1: 雙手握住手柄,確保每隻手握住標記為 L(左)和 R(右)的正確一側。
2: 將拇指放在每個頂部電極上。
3: 赤腳踩上體重計並站立不動。
重要提示:分段身體組成測量需要手柄。
如何查看我的分段身體組成數據結果?
重要提示:
- 用於身體組成測量的電流電壓非常低,被認為對於一般用途來說是安全的;但是,建議孕婦不要使用此設備或在應用程式中停用此功能。
- 裝有心臟起搏器、ICD 或其他植入式電子設備的人不得使用此功能。

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如何測量分段式體脂和肌肉量?