深入探索進階健康指標
在智能健康產品領域不斷演進的格局中,Withings 持續突破智能體重計的功能界限。儘管 Withings Body Smart 和 Withings Body Comp 均能提供卓越而全面的身體成分分析,但 Body Comp 更進一步,整合了多項進階心血管健康洞察。這包括脈搏波傳速度 (PWV) 和血管年齡 (Vascular Age) ,神經健康評分 (Nerve Health Score) 等指標,為您的心臟和循環系統健康提供更細緻的視角。對於那些尋求更詳盡生理數據以積極管理個人健康的用家而言,理解這些差異至關重要。
讓我們一同探索 Body Comp 的獨特之處,特別是其心血管評估功能,以及它們如何為您的健康提供更深入的洞察。
Withings Body Smart:健康追蹤的智能基石
Withings Body Smart 是一款先進的智能體重計,為日常健康監測奠定了堅實基礎。它在前代型號的基礎上,提供了精準的身體成分測量和友善的用戶體驗。
- 全面身體成分分析:測量體重、BMI、體脂百分比、水分百分比、肌肉量、骨骼量及內臟脂肪。
- 站立心率:每次磅重時追蹤您的心率。
- 高解像度彩色顯示屏:生動的顯示屏方便您檢視各項指標和趨勢。
- 「閉眼模式」:允許您在不顯示數值的情況下追蹤體重,專注於應用程式中的趨勢變化。
- Withings Precision Technology™:確保高精準度(精準度達 50 克)。
- 自動用戶識別:支援多達 8 位用戶,數據獨立同步至 Withings App。
Withings Body Comp:進階心血管洞察
Withings Body Comp 將健康追蹤提升到一個新層次,引入了超越基本心率的精密心血管評估功能。它提供寶貴的動脈健康指標,是積極管理健康的強大工具。
- 脈搏波傳播速度 (PWV): 這是一項臨床級別的測量,用於評估動脈僵硬度。每次心跳都會產生壓力波,沿動脈傳播。此波傳播的速度即為 PWV。
- 運作原理:體重計測量血液從心臟泵出進入主動脈,再到達雙足所需的時間。PWV 越快,表示動脈越僵硬,這可能是動脈老化和潛在心血管風險的跡象。
- 重要意義:僵硬的動脈會對心臟造成更大負擔,增加高血壓及其他心血管疾病的風險。監測 PWV 能直接反映您的動脈健康狀況。
- 血管年齡 (Vascular Age): 血管年齡是根據您的 PWV 測量結果推導而來,提供動脈生物年齡與實際年齡標準的估計。
- 運作原理:Withings 專有演算法(由心臟科醫生共同開發)會將您的 PWV 與 Withings 用戶龐大數據庫中,相同實際年齡組別的平均 PWV 進行比較,從而計算您的血管年齡。
- 重要意義:如果您的血管年齡高於實際年齡,這意味著您的動脈可能比預期老化得更快,預示著心血管問題的潛在風險增加。相反,較低的血管年齡則是動脈健康狀況良好的積極指標。此指標有助您視覺化生活方式對動脈健康的影響。
- 神經健康分數 (NHS): 雖然不直接與心血管相關,但 Body Comp 還引入了神經健康分數,它透過評估足部汗腺的活動,指示細小神經纖維的健康狀況。這與周邊神經病變等疾病(常與糖尿病相關)可能有關。
- 運作原理:體重計測量您足部的電化學皮膚電導 (ESC),這反映了由神經纖維控制的汗腺活動。
- 重要意義:較低的神經健康分數可能是周邊自主神經病變的早期跡象,這對於管理或有糖尿病風險的人士尤其重要。早期檢測有助於及早採取積極的生活方式改變並諮詢醫生。
了解智能體重計,尤其是具備 PWV 和血管年齡等進階功能的體重計,如何融入更廣泛的健康建議中,這一點非常重要。儘管智能體重計並非診斷醫療設備,但它們是長期健康監測與意識提升的絕佳工具。
是否值得升級?
選擇 Body Smart 或 Body Comp 取決於您的個人健康監測需求:
- 如果您主要關注精準的體重和全面的身體成分分析(脂肪、肌肉、骨骼、水分、內臟脂肪),並附帶心率追蹤,那麼 Withings Body Smart 提供了極佳的價值和所有基本數據。
- 然而,如果您優先考慮透過脈搏波傳播速度和血管年齡等指標,更深入地了解您的心血管健康,並對監測神經健康分數感興趣,那麼 Withings Body Comp 絕對是值得投資的選擇。這些進階功能提供了獨特的洞察力,能助您做出更具針對性的生活方式調整,並與您的醫生進行更知情的討論。
Body Comp 專為那些希望對自身內部健康有更全面、更具臨床導向視角的人士而設計,它超越了單純的身體成分分析,涵蓋了關鍵的心血管和神經系統指標。