ScanWatch 2 使用光電容積脈搏波 （PPG） 收集心率數據，並根據專用演算法計算測量值。PPG使用血液和皮膚反射的光來測量流向靜脈的血流變化，這可用於計算心率。
光電容積脈搏波依賴於一個基本原理：血液之所以呈現紅色，是因為它反射紅光並吸收綠光。為了執行此測量，ScanWatch 2 的光學感測器結合了綠光 （LED） 和與您的手腕接觸的光敏探測器（光電二極管）。當您的心臟跳動時，血流量和綠光吸收會增加，而在兩次跳動之間，它會減少。
通過每分鐘數千次的快速 LED 閃光，ScanWatch 2 通過計算光吸收變化率來估計您的心率，支援每分鐘 30-210 次的心率範圍。此外，光學心率感測器旨在通過增加LED亮度來適應低信號電平。值得注意的是，PPG 測量的品質可能因手腕而異，具體取決於每個人和測量條件。
ScanWatch 2 何時測量您的心率？
當您使用鍛煉模式時，ScanWatch 2 會在鍛煉期間持續測量您的心率。此外，ScanWatch 2 可在您一動不動時全天測量您的心率，並在您走路時定期測量您的心率。由於 ScanWatch 2 會根據您的活動獲取這些背景讀數，因此這些測量之間的時間會有所不同。
ScanWatch 2 還可以在手動記錄心電圖 （ECG） 時測量您的心率。它的邊框（上環）和背面都有內置電極，當與心電圖記錄一起使用時，可以測量心臟的電信號。當您將手指放在表圈上時，它會在您的心臟和雙臂之間形成一個閉合電路，捕獲您胸部的電脈衝。
要使用電子心率感測器測量您的心率，請在手錶上選擇心電圖模式，然後將手指放在表圈上。
如何獲得最準確的心率測量值？
由於 PPG 使用血液和皮膚反射的光，因此如果沒有以最佳方式佩戴 ScanWatch 2，可能很難獲得準確的測量結果。
PPG 的品質可能因手腕而異。我們已經從統計學上證明，非優勢手腕提供更好的結果。但是，我們也在一些使用者身上觀察到，它可能是主導者。因此，我們建議對雙手腕進行測試，以獲得最準確的心率數據。
為了獲得最準確的結果，請遵循以下準則：
- ScanWatch 2 應佩戴得足夠緊，以便表盤背面的感測器接觸您的皮膚。
- 將 ScanWatch 2 佩戴在距離腕骨一到兩指寬的位置。
- 使用Withings隨 ScanWatch 2 提供的腕帶。
- 確保您的手錶在鍛煉期間保持在原位。如果它四處移動，請將錶帶收緊一個檔次。
- 確保您的錶帶牢固，但不要太緊。它應該是舒適的，並允許適當的迴圈。
- 確保手錶乾淨，以免綠色 LED 被灰塵或污垢阻擋。
- 確保您的手錶和手腕清潔濕潤，但不要出汗或過於潮濕。
注意：皮膚過度乾燥可能會導致無法監測體溫。如有必要，請在佩戴手錶之前清洗手並輕輕擦乾手。您也可以在手上塗抹保濕霜以防止乾燥。
可能導致心率測量不準確的其他因素：
- 皮膚灌注
皮膚灌注量，或流經皮膚的血液量，因人而異，也因環境而異。在某些情況下，ScanWatch 2 可能無法提供準確的心率測量值。 - 皮膚和血液特性
ScanWatch 2 使用的技術基於您的皮膚和血液反射的光。皮膚的任何永久性或暫時性變化，例如紋身、汗水，甚至手腕上的頭髮，都可能影響測量結果。 - 環境
環境因素可能會影響 ScanWatch 2 進行準確測量的能力。例如，水可能會阻礙或改變光色散，寒冷的天氣可能會影響皮膚灌注。 - 運動
ScanWatch 2 需要牢固地固定在原位以提供心率測量。拳擊或排球等對手腕造成力的活動可能無法使 ScanWatch 2 提供準確的心率測量。
重要提示：
- 如果您有循環問題，則可能更難獲得準確的心率測量值。
- ScanWatch 2 無法檢測到心臟病發作。如果您感到胸痛、胸悶、胸悶或您認為是心臟病發作，請立即撥打緊急服務電話。
- 如果您感覺不舒服，即使您沒有收到通知，也應該諮詢您的醫生。心跳加快、砰砰作響或顫動、頭暈或昏厥等癥狀可能表明病情嚴重。
- 不要在未諮詢醫生的情況下更換藥物。
- ScanWatch 2 使用綠色 LED 燈進行測量。如果您的腕帶戴鬆了，您可能會注意到綠燈。
- 每次啟動心率測量（由您、自動或在鍛煉期間）時，LED 燈都會亮起 30 秒。
- 如果感測器始終開啟，即使沒有啟動或安排測量，按住按鈕 20 秒重置手錶應該可以解決問題。
