本文探討了身體掃描健康站獨有的進階功能。要了解有關身體組成和 BIA 基礎知識的更多信息，請參閱我們的配套文章。
什麼是身體節構成？
透過身體掃描，Withings 推出了一種新的、改良的身體組成測量技術。分段身體組成包括更深入的脂肪量、肌肉量、骨量和水分百分比指標。借助所提供手柄中的附加電極，身體掃描可以為身體的更特定區域（軀幹、手臂和腿部）提供詳細的身體組成測量。例如，透過分段身體成分，您將能夠獨立地看到左臂和右臂的脂肪百分比和總肌肉質量。這種詳細程度比傳統的身體組成測量更進一步，傳統的身體組成測量提供了全身組成的總體概覽。
可視化這些成分在您體內的分佈可以幫助您更好地了解您的整體健康狀況和健身狀況。它可以讓您瞄準不平衡，從而改善它們。
脂肪量
脂肪在身體中發揮著重要作用，因為它有助於調節溫度、儲存能量，並且對於管理荷爾蒙很重要。然而，過多的脂肪可能與高血壓、糖尿病和心臟病等健康問題有關。另一方面，脂肪過少也可能與一些健康問題有關，包括骨密度低或生育問題。
肌肉量
肌肉量是指您體內肌肉的重量。肌肉就像我們身體的發動機，因為它們支持我們的新陳代謝並影響我們的整體健康、重要功能和健身能力。
水百分比
體內水分的百分比是體內液體總量。根據分段身體組成，在測量身體總水分百分比時，會考慮細胞內和細胞外水（細胞內部和外部的水）。
如何測量身體節段成分？
此量表使用生物電阻抗分析（BIA）這種簡單且非侵入性的方法來測量分段身體組成。將使用者無法偵測到的小而安全的電流引入身體，並透過 8 個電極測量產生的電壓：4 個位於玻璃板中，4 個位於手柄中。
較高的身體脂肪百分比將對電流產生更大的阻力。透過測量不同類型的身體組織對此電流的電阻，秤可以估計使用者的身體組成。
節段身體組成與標準 BIA 身體組成有何不同？
分段身體組成比常規身體組成（無手柄）更準確，因為流過身體的電流將從手流向腳（有手柄），而不是僅流經下半身（無手柄）。
如果您想了解有關 BIA 及其如何測量身體組成的更多信息，請點擊此連結。
我應該如何稱重才能獲得準確的分段身體組成測量結果？
- 用雙手握住手柄，並確保每隻手握住標記為 L（左）和 R（右）的正確一側。
- 將拇指放在每個頂部電極上。
- 赤腳踩在體重計上並保持靜止。
重要提示：分段身體組成測量需要手柄。
有關進行分段身體組成測量的最佳實踐的更多詳細信息，請參閱我們的專門文章。
如何查看分段身體組成資料的結果？
請參閱我們的專門文章，深入了解如何查看您的分段身體組成資料。
重要提示：
- 用於身體組成測量的電流是非常低的電壓，對於一般用途來說被認為是安全的；但是，建議孕婦不要使用此設備或應在應用程式中停用此功能。
- 裝有心臟起搏器、ICD或其他植入電子設備的人不得使用此功能。
